行程概览
从宜宾长宁出发，建议安排4-5天时间探索潮汕地区（包括汕头、潮州、揭阳）。潮汕以美食、海洋文化和历史古迹闻名，适合自由行深度体验。
交通方式
- 去程：从宜宾长宁乘高铁或飞机至重庆/成都，转机直达揭阳潮汕国际机场（约2.5小时飞行）。或乘高铁至广州/深圳中转至潮汕站（总时长约8-10小时）。
- 当地交通：潮汕地区公共交通便利，可使用出租车、公交或租车。景点间建议使用网约车或本地巴士。
行程安排
- Day 1：抵达汕头 - 下午到达后入住汕头市区酒店，傍晚游览小公园历史文化区，品尝地道牛肉火锅和蚝烙。
- Day 2：汕头探索 - 上午参观汕头老城区和侨批文物馆，下午前往南澳岛，享受青澳湾海滩，晚餐尝试海鲜大餐。
- Day 3：潮州文化之旅 - 乘車至潮州（约1小时），游览广济桥、牌坊街和开元寺，体验工夫茶文化，晚餐享用潮州卤鹅。
- Day 4：揭阳与返程 - 可选揭阳进贤门或榕城西湖，下午根据航班或高铁时间返回宜宾长宁。
住宿推荐
汕头：选择金平区或龙湖区酒店；潮州：住在牌坊街附近民宿；预算建议300-600元/晚。
美食重点
必尝菜品：牛肉丸、粿条、肠粉、生腌海鲜。推荐餐厅：汕头福合埕牛肉店、潮州官塘锋记鱼生。
贴士
最佳旅行季节为春秋季；预算人均2000-3000元（不含机票）；提前预订机票和住宿以节省费用。