长宁两日游经典线路（本地人亲测）
- Day1 竹海深度游
上午：从宜宾市区自驾至蜀南竹海（约1小时），首选观云台俯瞰竹海全景，徒步翡翠长廊感受竹林秘境。
中午：在竹海农家乐品尝全竹宴，推荐竹荪蛋、竹筒饭。
下午：探访忘忧谷溪流瀑布，体验手工竹编DIY（景区内非遗工坊可预约）。
夜晚：入住竹海特色民宿，聆听虫鸣竹涛。 - Day2 人文与美食探索
上午：前往长宁县博物馆了解竹文化历史，随后逛长宁老街购买竹工艺品。
中午：必吃本地小吃竹海黄粑、双河凉糕（推荐老字号“张氏凉糕”）。
下午：驱车至七洞沟景区（距县城30分钟），徒步古河道、探秘东汉崖墓群。
傍晚：返程前在蜀南竹海温泉泡汤解乏（冬季限定）。
本地人贴士
1. 交通：建议自驾，竹海内部景点间可乘观光车（票价含在门票内）。
2. 避开周末游客高峰，雨季备好防滑鞋。
3. 隐藏玩法：向民宿老板打听龙吟寺日出观景位，清晨薄雾中的竹海宛如仙境。