一、行程概览与交通建议
出发地：宜宾市长宁县
目的地：贵州省贵阳市
推荐时长：3天2晚
交通方式：
1. 自驾：经蓉遵高速、厦蓉高速，全程约380公里，车程约4.5-5小时，适合灵活安排行程。
2. 高铁：从长宁乘汽车至宜宾西站，转乘高铁直达贵阳北站，全程约2.5小时，快捷舒适。
二、三日详细行程规划
第一天：城市文化与美食初探
- 上午：抵达贵阳，入住酒店（建议选择南明区或云岩区，交通便利）。
- 下午：游览甲秀楼，观赏明代古建筑与南明河风光，参观翠微园。
- 傍晚：步行至青云路夜市或二七路小吃街，品尝丝娃娃、留一手烤鱼、恋爱豆腐果等特色小吃。
第二天：自然奇观与古镇韵味
- 上午：前往黔灵山公园，登山观景，拜访弘福寺，与野生猕猴互动（注意安全）。
- 下午：驱车前往青岩古镇（距市区约1小时车程），游览明清古街、城墙，品尝卤猪脚、玫瑰糖。
- 晚上：返回市区，体验酸汤鱼或豆米火锅等正餐美食。
第三天：人文深度与返程
- 上午：参观贵州省博物馆（新馆），了解贵州民族历史与非遗文化。
- 下午：自由活动，可选购刺梨干、辣椒酱等特产，随后根据交通方式返程。
三、实用贴士
- 天气：贵阳夏季凉爽，需备薄外套；冬季阴雨较多，建议携带雨具。
- 美食重点：除上述小吃外，肠旺面、花溪牛肉粉、雷家豆腐圆子不可错过。
- 住宿建议：市中心区域酒店价格约200-500元/晚，旺季需提前预订。
- 预算参考：人均约1000-1500元（含交通、住宿、餐饮、门票）。
贵阳融合山水之美与民族之韵，这份攻略助您用三天时间感受西南枢纽的独特活力。祝旅途愉快！