从长宁到北海：五日海滨度假全攻略

从蜀南竹海的长宁到南海之滨的北海，是一场从翠绿到蔚蓝的跨越。本攻略将为您规划一条轻松且深度的旅行路线。

一、行程概览与交通

核心路线：长宁 → 宜宾 → 北海 → 涠洲岛 → 返程

推荐交通方式：

1. 长宁至宜宾：自驾或客运班车，约1.5小时抵达宜宾市区。
2. 宜宾至北海：
   • 高铁方案：宜宾西站乘坐动车至南宁东站（约6小时），换乘动车至北海站（约1.5小时）。
   • 飞机方案：宜宾五粮液机场直飞北海福成机场（航班需查询，约2小时）。
3. 北海市内：出租车、网约车或租赁电动车出行便捷。
4. 上涠洲岛：需提前在“来游吧”官网购买北海国际客运港至涠洲岛的船票及上岛门票。

二、五日精华行程规划

第一天：抵达北海，初遇银滩

• 上午：从长宁出发，经宜宾中转抵达北海，入住酒店（建议选择银滩附近或老街周边）。
• 下午：漫步北海银滩，感受“天下第一滩”的细软白沙与落日余晖。
• 晚上：前往侨港风情街，品尝糖水、炒冰、越南卷粉等特色小吃。

第二天：北海老城文化与海洋探索

• 上午：游览北海老街（珠海路），欣赏中西合璧骑楼建筑，品尝虾饼、海鲜粉。
• 下午：参观北海海底世界或海洋之窗，适合亲子家庭。
• 晚上：在外沙海鲜岛享用一顿地道的海鲜大餐。

第三天：涠洲岛火山海岛奇观

• 上午：乘早班船上涠洲岛，入住岛上民宿（推荐南湾街或滴水村）。
• 下午：游览鳄鱼山火山公园，观看火山岩地貌与海蚀景观。
• 傍晚：前往石螺口海滩或滴水丹屏欣赏绝美日落。

第四天：涠洲岛深度环岛游

• 上午：租电动车环岛，参观盛塘天主教堂和五彩滩（清晨可看日出）。
• 下午：前往贝壳沙滩拾贝，或体验潜水、帆船等海上项目。
• 晚上：在南湾市场自购海鲜，交由民宿加工，享受美味。

第五天：休闲返程

• 上午：根据船票时间，可最后感受岛上海风，乘船返回北海。
• 下午：购买特产（海鸭蛋、珍珠粉等），乘动车或飞机经宜宾返回长宁，结束旅程。

三、实用贴士与预算

• 最佳旅行时间：每年4月至11月，避开台风多发期。
• 预算参考（人均）：经济型2500-3500元，舒适型4000-6000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、墨镜、泳衣、肠胃药及晕船药。
• 提前预订：旺季（暑假、国庆）务必提前预订往返交通、船票及住宿。

祝您从长宁到北海的旅途一路顺风，满载碧海蓝天的美好回忆。