长宁特色小吃必吃清单
1. 竹海全竹宴（核心推荐）
长宁作为蜀南竹海所在地，全竹宴是必体验的特色。推荐尝试竹荪蛋炖鸡、竹筒饭、凉拌竹笋，口感清爽鲜美，尤以「竹海山庄」「七彩湖餐厅」口碑为佳。
2. 葡萄井凉糕（夏季限定）
用古井水制作的凉糕细腻嫩滑，搭配红糖汁冰镇食用，解暑绝佳。推荐双河镇葡萄井老字号摊位，5-10元/份，每日清早售完即止。
3. 双河豆花
以当地井水点制的豆花豆香浓郁，搭配麻辣蘸水或甜口醪糟皆可。建议早午餐时段前往双河古镇老街豆花店，人均15元。
4. 红桥猪儿粑
糯米皮包裹咸鲜肉馅，蒸熟后油润软糯，推荐长宁县城老字号「刘氏猪儿粑」，2-3元/个，建议趁热食用。
5. 南溪豆腐干（手信首选）
宜宾地区特色豆制品，五香或麻辣口味均宜，可至长宁特产商店购买独立包装，方便携带。
行程规划建议
- Day1：蜀南竹海景区内品尝全竹宴 → 下午至双河镇吃豆花 → 傍晚返回县城尝试猪儿粑
- Day2：早餐后前往葡萄井打卡凉糕 → 中午选购南溪豆腐干作为伴手礼
注意事项
全竹宴部分餐厅需提前预约；凉糕仅夏季集中供应；小吃多含辣椒，清淡口味者需提前说明。