行程规划
建议安排3-4天游览长宁，优先前往蜀南竹海（核心景点，需1天）、七洞沟（半日）和竹石林（半日），其余景点根据兴趣组合。春季和秋季为最佳旅游季节，气候宜人。
交通指南
从宜宾市区乘公交或自驾至长宁约1小时；景点间可打车或使用本地公交，蜀南竹海内推荐步行或租赁自行车。
景点详情
- 蜀南竹海：中国最大竹森林公园，必游观海楼、翡翠长廊，门票80元。
- 七洞沟：峡谷与瀑布景观，适合徒步，门票60元。
- 竹石林：奇石与竹林结合，摄影胜地，门票50元。
- 佛来山：宗教文化山，可俯瞰竹海，免费开放。
- 龙吟寺：历史古寺，宁静禅意，门票20元。
- 三元乡：田园风光，体验农家乐，无门票。
- 苦竹寺：明代寺庙，文化深厚，门票15元。
- 竹海博物馆：了解竹文化，门票30元。
- 西部竹石林：地质奇观，适合家庭游，门票55元。
- 长宁美食区：品尝全竹宴、燃面，人均消费40-60元。
住宿与贴士
选择竹海附近民宿（约150元/晚）或长宁县城酒店；注意防蚊虫和天气变化，提前预订节假日住宿。